luni, 16 decembrie 2013

Cum ne alegem demachiantul

Cum ne alegem demachiantul

joi, 31 octombrie 2013

Crema antirid

Imbatranirea pielii este cauzata de influente externe precum soare, poluare, stilul de viata si dietele. Acesti factori afecteaza procesul de reinnoire celulara si odata cu inaintarea in varsta, capacitatea de reinnoire este redusa, iar numarul celulelor afectate creste, conducand la imbatranirea prematura a pielii.

Fermitatea pielii este redusa, ridurile existente se adancesc si apar altele noi, conturul fetei isi pierde aspectul tineresc.

Este bine sa folosesti o crema antirid din ulei de strut pentru ca este o crema unica, antiimbatranire, cu o formula eficienta ce sustine regenerarea celulara. Formula unica ce contine ingrediente active Omega 3-6-9 de care pielea are in mod natural nevoie. Actiunea Natural Omega 3-6-9 Crema antirid combina ingredientul activ uleiul winterizat de strut foarte bogat in Omega 3-6-9 si extractele de musetel, galbenele, Vitaminele C si E, cocktail unic puternic, in armonie cu pielea si stimuleaza regenerarea celulara.

Formula usoara, placut parfumata, ce se absoarbe rapid in piele. Folosita cu regularitate, intr-un program zilnic de intretinere, alternand cu crema de noapte, protejeaza contra efectelor radicalilor liberi, implicate in procesul de imbatranire, ridurile intarzie sa apara, iar cele existente sunt vizibil reduse.

Crema antirid se poate comanda de aici -> crema antirid din ulei de strut

Crema antirid din ulei de strut
Crema antirid

joi, 15 august 2013

Cu ocazia zilei de 8 martie, George Pistol, primarul din Buftea a organizat o petrecere pentru toate femeile din oras

Primarul din Buftea George Pistol a organizat o petrecere, pentru toate femeile din oras, cu ocazia zilei de 8 martie, ziua internationala a femeii. Evenimentul a fost nu doar o frumoasa petrecere dar in egala masura a reusit sa le ofere femeilor de toate varstele din buftea si o iesire din cotidian si un binevenit prilej de relaxare si socializare.

Primarul George Pistol le-a asteptat, pe participantele la petrecere, in fata studioului 12, din Buftea unde a avut loc evenimentul si impreuna cu viceprimarul si alti reprezentanti ai organizatorilor le-au oferit acestora flori.

Petrecerea a debutat cu o masa festiva, oferita participantelor, intr-un cadru elegant si distins. Organizatorii s-au ocupat ca pe mesele impodobite cu ghirlande de baloane colorate si invelite in fete de masa de satin, sa se gasesca apetisante produse culinare si bauturi fine. Acestea alturi de muzica buna au pregatit atmosfera pentru specatacolul ce avea sa urmeze. Buna dispozitie a doamnelor participante la petrecerea organizata de primaria orasului Buftea cu ocazia zilei de 8 martie a fost asigurata prin participarea celebrilor comici Romica Tociu si Cornel Palade.

Dupa ce atmosfera de petrecere a fost ceeata pe scena a urcat Adrian Enache care le-a dedicat femeilor participante la sarbatorirea zilei de 8 martie toate  frumoasele sale slagare. Dupa incheiarea recitalului acestuia, scena a fost ocupata de o trupa de dansatori care le-a ridicat in picioare la propriu pe toate participantele la petrecere care s-au lasat purtate de dans pe ritmurile muzicii. Dj-ul a schimbat apoi ritmul si le-a bucurat pe doamnele si domnisoarle care au petrecut la studioul 12 cu acordurile frumoaselor melodii populare iar doamnele nu s-au dat in laturi sa se bucure de horele si sarbele traditionale.

La mijolcul petrecerii amfitrionii acesteia, Romica Tociu si Cornel Palade l-au suit pe scena pe primarul orasului Buftea, George Pistol. Decalrat "vinovat", de cei doi comici , pentru realizarea acestui eveniment, primarul orasului Buftea nu a scapat fara a adresa cateva cuvinte participantelor la sarbatorirea zilei de 8 martie. In cadrul discursului sau emotionant primarul George Pistol le-a urat tuturor "doamnelor, domnisoarelor, mamelor, bunicilor, femeilor" o primavara frumoasa si plina de zambete si bucurii si...la multi ani! Mai mult el a tinut sa le spuna doamnelor ca in opinia sa "avem datoria de a va celebra in fiecare zi pentru ca meritati din plin" cu atat mai mult in zilele special dedicate sarbatoririi sexului frumos.

Seara a continuat in aceiasi atmosfera de bucurie cu un recital sustinut de Stefan Stan, celebrul castigator al show-ului, Vocea Romaniei care a reusit prin interpretarea sa sa bucure pe toate paricipantele la sarbatorirea zilei de 8 martie indiferent de varsta. A urmat mai apoi o alta repriza la care doamnele au fost invitate sa danseze pe muzica dj-ului de o trupa de dansatori profeisonisti.

Organziatorii le-au surprins pe doamnele si domnisoarele prezente la petrecere  si  in acordurile specifice de "la multi ani!", au adus....tortul! Primarul orasului Buftea, George Pistol a cedat onoarea de a taia tortul uneia dintre doamnele aflate in apropierea sa. Tortul a fost oferit si el de primarie care le-a transmis "la multi ani!" femeilor din Buftea si prin intermediul literlor de zahar care ii  impodobeau glazura.

In incheierea serii cei de la trupa Holograf le-au incantat cu piesele lor pe toate doamnele si domnisoarele prezente in platoul 12, la sarbatorirea zilei de 8 martie.


miercuri, 19 iunie 2013

Liderul interlop Sorin Udrea, protejat de Politie

Interlopul Sorin Udrea a beneficiat de protectia si sprijinul a numerosi politisti din toate structurile, acest lucru ingreunand ancheta DIICOT. Mai multe actiuni desfasurate in timpul anchetei au esuat din cauza scurgerilor de informatii sau a non-combatului  oamenilor in uniforma.  „In timpul audierilor, inculpatul Udrea Sorin Adrian a spus in fata procurorului si a ofiterilor de caz, ca au existat tradari in randul cadrelor de politie care au fost implicate in solutionarea dosarului”, conform anchetatorilor de la  DIICOT.
Cel mai greu nume care apare legat de Sorin Udrea este cel al comisarului sef Dragos Sandru, cel care in perioada monitorizarii gruparii era ofiterul de informatii din cadrul SIPI Timis care avea ca linie de munca chiar monitorizarea gruparilor de crima organizata. Anchetatorii au interceptat mai multe discutii purtate de Udrea in care acesta discuta de „Unchiul”. „La data de 29.07.2011, ora 13.06, Udrea Sorin Adrian, l-a sunat pe Bratosin Ilie, l-a intrebat daca unchiul este in zona si i-a cerut sa il sune pentru ai intermedia o intalnire cu acesta. Dupa catva timp, la ora 15.05, Udrea Gabriela, l-a sunat pe sotul sau, si l-a intrebat  „ te-ai intalnit.. ca m-a sunat, acela, Unchiu!”, referire care l-a enervat pe inculpat. In final, susnumita a spus ca i-a spus lui unchiul sa vina la o cafea. Din listingul convorbirilor si din interceptarile convorbirilor telefonice, a rezultat ca Udrea Sorin Adrian si sotia acestui au avut mai multe contacte cu ofiterul”, au notat procurorii. Dupa momentul acestor interceptari, comisarul sef Sandru a fost dat afara peste  noapte din SIPI  , dupa ce o comisie venita de la Bucuresti a venit si i-a ridicat toate documentele si cheile de la seif. Ulterior a fost  mutat la Biroul de Investigatii Criminale din cadrul Politiei Municipiului Timisoara.
Mai multe informatii gasiti aici

miercuri, 29 mai 2013

Instantele judecatoresti din Marea Britanie ar putea fi privatizate pentru ca statul sa economiseasca 1 miliard de lire pe an

Planurile de privatizare ar urma sa elibereze instantele judecatoresti de controlul Trezoreriei, plasand cladirile si mii de angajati in mainile companiilor private.


Sistemul ar urma sa fie finantat prin incasarea unor taxe mai mari de la justitiabilii bogati si de la sectorul privat de investitii. Precum si prin incurajarea fondurilor de investitii sa investeasca, avandu-se in vedere o rata atractiva a beneficiilor, potrivit The Times.
Temerile ca privatizarea va eroda independenta instantelor ar putea fi ameliorate prin plasarea instantelor sub o licenta regala, asa cum s-a propus pentru reglementarea presei.
Mai devreme acest an, Secretarul Justitiei, Chris Grayling, a pavat calea pentru aceasta reforma, instruind oficialii sa dezvolte planuri si sa se asigure ca instantele si serviciile tribunalelor furnizeaza fonduri.
Grayling, care se presupune ca este un adept hotarat al reformelor, va prezenta un document in cel mult doua saptamani, in care va arata optiunile, urmand ca schimbarile sa inceapa in toamna acestui an.
Schimbarile au in vedere transferul administrarii si mentenantei cladirilor instantelor catre o companie privata, dar exista si propuneri radicale, precum transferul celor 20.000 de angajati ai instantelor in sectorul privat.







Magistratii nu vor fi afectati de aceste planuri.
Fostul Lord Cancelar, Lord Falconer of Thoroton, s-a opus acestor propuneri.
El a spus publicatiei The Times: “ Sunt de acord sa se faca mai multi bani din folosirea serviciilor instantelor judecatoresti de catre comercianti, si sunt de asemenea de acord ca cei care comit infractiuni sa aiba o contributie mai mare catre curti. Cu ce nu sunt de acord – este privatizarea instantelor. Instantele nu ar trebui sa fie detinute de niciun furnizor privat, intrucat ele trebuie sa fie independente fata de orice interese. Sunt in mod hotarat impotriva plasarii cladirilor instantelor in mainile furnizorilor privati. Instantele nu trebuie sa fie influentate cand isi deschid sau inchid portile sau ca judecatorii sa fie nevoiti sa negocieze cu contractorii privati daca, de exemplu, o instanta poate fi deschisa sambata pentru o chestiune urgenta”.


Autor: Ben Bryant
Sursa: http://www.telegraph.co.uk/news/uknews/crime/10083214/Courts-may-be-privatised-to-save-Ministry-of-Justice-1bn.html



marți, 28 mai 2013

SUA impinge Romania spre Rusia (III)

In articolele precedente, am exemplificat mesajele pe care expertii americani le transmit clasei politice din Romania, in vederea pregatirii acesteia pentru viitoarele modificari ale sferelor de influenta geopolitica in Europa de Est. Articolul final din cadrul acestei serii va fi dedicat explicitarii procesului de transfer a „sferelor de influenta” in configuratia geopolitica actuala.
O parte dintre (putinii) analisti onesti care mai exista in mass-media si think-tank-urile informale din Romania deseori refuza sa constientizeze o realitate banala, dar incompatibila cu ceea ce li s-a explicat la lectiile de politologie internationala sponsorizate de echipa lui George Soros. In lumea reala nu exista un Vest monolitic, la fel cum nu exista unanimitate de opinii si intentii in cadrul elitelor europene sau americane. Aceeasi situatie exista in Rusia, China sau India. Din aceasta cauza pot aparea situatii in care ambasadorul american de la Bucuresti poate avea un mesaj, seful Departamentului de Stat un alt mesaj, iar realitatea politica sa fie incongruenta cu ambele mesajele oficiale. Un caz de acest gen este situatia scutului de la Deveselu. Prin natura functiei, un analist de valoarea lui George Friedman sau Matthew Rojansky poate spune multor lucruri pe nume si poate explica anumite aspecte care nu pot fi niciodata explicitate public de un diplomat. Trebuie insa tinut cont si de faptul ca nici analistii nu au posibilitatea sa expuna in public opiniile lor reale, fiind fortati sa recurga la sugestii si aluzii mai mult sau mai putin fine.
Pentru cei dispusi sa faca o analiza la nivel macro, faptul ca SUA renunta la Europa de Est a devenit evident din momentul publicarii noii doctrine americane in care se specifica in mod expres faptul ca epicentrul tensiunilor geopolitice si intereselor americane se muta in Asia de Sud-Est in vederea „blocarii” Chinei. Pentru mentinerea zonei de influenta in Estul Europei nu exista resurse, iar utilitatea maxima a „aliatilor strategici” se reduce (ca intotdeauna) la folosirea acestora in calitate de monede de schimb.
In SUA exista o aripa destul de influenta a „hard liners” care inca mai cred in posibilitatea hegemoniei totale americane, care sa fie sustinuta prin forta dolarului si „politica pumnului”, dar acestia si-au cam pierdut din influenta, nefiind capabili sa-si realizeze planurile, cel mai important fiind un razboi cu Iranul. La inceputul mandatului secund, Obama a decapitat CIA si Pentagonul pentru a scapa de reprezentantii cei mai viciosi ai acestei abordari paguboase. Chuck Hagel, spre deosebire de predecesorii sai, a declarat explicit ca „SUA nu mai poate dicta lumii”. Schimbul de scrisori secrete intre Obama si Putin, la fel ca si promisiunea facuta de Obama lui Medvedev in privinta „flexibilitatii” de dupa alegerile prezidentiale din SUA sunt elemente din acelasi joc, care este inca departe de faza finala. In cadrul elitelor politice din SUA exista un curent al radicalilor care vor incerca sa strice jocul, inclusiv prin diversiuni de genul incidentului cu spionul american arestat la Moscova. In ciuda sperantelor organizatorilor, incidentul nu a provocat o racire a relatiilor dintre cele doua tari, iar reactia oficiala a Moscovei a fost formulata prin mesajul: „este pacat ca unii dintre subalternii de la Departamentul de Stat nu se conformeaza cu politica promovata de presedintele american”.
In urmatoarele luni, clasa politica din Romania va fi bombardata cu mesaje contradictorii care vor veni din diverse sectoare si nivele ale elitelor politice americane si europene. Insa, realitatea este implacabila. America se retrage discret, incercand sa obtina beneficii geopolitice cat mai mari din renuntarea la aliati, scuturi si influenta. In proximitatea geopolitica a Romaniei vor ramane Germania si Rusia, ceea ce este justificat atat din punct de vedere geografic cat si economic. O analiza detaliata a felului in care va arata ziua de maine ar fi prematura, dar este cert ca ziua de maine se va deosebi radical de ziua de azi.







PS: Nota personala.


Dupa interviul din Romania Libera al Excelentei Sale Oleg Malghinov, ambasadorul Federatiei Ruse la Bucuresti, am fost bombardati de mesaje ale unor experti, jurnalisti si oameni politici care au fost indusi in eroare de interpretarea tendentioasa a declaratiilor Excelentei Sale referitoare la postul nostru de radio. Acum am posibilitatea sa citez, cu deosebita satisfactie, din declaratiile lui Andrei Maslov, Director al Departamentului Europa 4 (Balcani) al Ministerului de Afaceri Externe al Federatiei Ruse, declaratiile fiind facute in cadrul unui interviu exclusiv pentru Vocea Rusiei:
„Andrei Maslov: Cuvintele ambasadorului au fost interpretate gresit. Bineinteles ca MAE rus nu are o asemenea parere despre Vocea Rusiei. Noi respectam postul de radio Vocea Rusiei, o sursa de informatii serioasa, profesionala”.


Autor: Valentin Mandrasescu


Sursa: http://romanian.ruvr.ru/2013_05_28/SUA-impinge-Romania-spre-Rusia-III/



SUA impinge Romania spre Rusia (II)

Relatiile in triunghiul Washington – Bucuresti – Moscova se schimba. subtil, dar consecvent, expertii americani explica decidentilor de la Bucuresti ca este timpul sa se impace cu Moscova si sa renunte la politica belicoasa de odinioara. Directorul adjunct al Programului pentru Rusia – Eurasia al Centrului Carnegie, Matthew Rojansky a recomandat elitei politice din Romania sa-si asume responsabilitatea, riscul si efortul de imbunatatire a relatiilor cu Moscova.
Mai mult, expertul american a dinamitat toate scenariile avansate de „expertii” precum consilierul prezidential Iulian Chifu si directorul Institutului de Stiinte Politice al Academiei Romane, profesorul Dan Dungaciu. Acesti „experti” au promovat scenariul impartirii Republicii Moldova pe raul Nistru si integrarii Republicii Moldova in sfera de influenta a Romaniei, creind impresia ca Germania si SUA ar sustine un asemenea scenariu.
Desi declaratiile lui Rojansky au fost foarte dure, adevaratul soc a venit dupa declaratiile sefului Stratfor, renumitului rusofob George Friedman. In primul rand, socul a fost provocat de un adevar banal spus de analistul american in cadrul unei conferinte organizate la BNR, urmata de un interviu la Realitatea TV. „Romania are nevoie de o relatie cu statele Unite ale Americii, dar asta nu inseamna ca SUA vor sa aiba o relatie cu Romania”, a declarat Friedman. Relatia strategica dintre SUA si Romania s-a evaporat si Friedman recunoaste ca au mai ramas doar interesele comerciale ale companiilor americane, canadiene si britanice in Romania. Mai mult, el a spus, aproape in aceiasi termeni, ceea ce Vocea Rusiei spune demult referitor la scutul de la Deveselu: „E foarte scump. Nu va protejeaza de nicio amenintare anume. E mai degraba un simbol. Iar mie, in chestiuni militare, nu-mi plac simbolurile, imi plac lucrurile cu greutate. Puterea. Si nu ma intereseaza prea mult ca Romania sa aiba un scut anti-racheta pe teritoriul ei ci, mai degraba, echipament anti-tanc, sprijin logistic.” In acelasi stil clasic al analistilor americani, seful Stratfor explica elitei politice din Romania ca ei, de fapt, nu au nevoie de scutul de la Deveselu, acesta fiind oricum scump si inutil. In fond, Friedman nu face altceva decat sa pregateasca opinia publica din Romania pentru renuntarea la scutul de la Deveselu. Mai intai romanilor li se va spune ca scutul este scump, apoi ca scutul este inutil, apoi se va „pune accentul” pe „lucrurile cu greutate” cum ar fi „echipament anti-tanc”, iar apoi „scutul” va disparea din peisajul mediatic si diplomatic. Peste un an, „scutul” de la Deveselu fie nu va exista deloc (ceea ce nu va impiedica contractorii americani sa deconteze bani din bugetul american pentru constructia unui „bunker”) sau va fi „dotat” cu observatori rusi. Atunci cand despre acest scenariu a scris Vocea Rusiei, presa din Romania a reactionat prin acuzatii de „propaganda”. Acum ce va face presa rusofoba din Romania? Ce va scrie Romania Libera? Cum va reactiona Radu Tudor? Probabil, vor spune ca George Friedman a fost cumparat de Gazprom si KGB. Este comic, dar se vor gasi si cei care vor crede in aceste explicatii.
Maine, vom analiza consecintele pentru Romania si pentru restul Europei de Est a noii politici externe americane, puse in aplicare de la inceputul noului mandat a presedintelui Obama.







Autor: Valentin Mandrasescu
Sursa: http://romanian.ruvr.ru/2013_05_27/SUA-impinge-Romania-spre-Rusia-II/



Incalzirea globala demascata: potrivit raportului NASA, dioxidul de carbon, de fapt, raceste atmosfera

Practic, tot ce vi s-a spus de catre comunitatea stiintifica si presa in legatura cu pretinsele actiuni nocive ale gazelor de sera si in mod particular ale dioxidului de carbon, par a fi false potrivit noilor informatii oferite de Centrul de Cercetare Langley al NASA. Se pare ca toate aceste gaze de sera din atmosfera, despre care Al Gore si toti ceilalti raspandaci fraudulosi ai incalzirii globale clamau ca supraincalzesc si distrug planeta, de fapt o racesc, potrivit noilor dovezi.


Potrivit Principia Scientific International (PSI), Martin Mlynczak si colegii sai de la NASA au urmarit emisiile infrarosii din atmosfera superioara a pamantului in timpul si dupa o furtuna solara recenta care a avut loc intre 8 si 10 martie. Ei au descoperit ca majoritatea vastei energii emisa de soare prin imensa ejectie de masa coronala (EMC) a fost reflectata in spatiu si nu depozitata in atmosfera inferioara a pamantului.
Rezultatul a fost, in ansamblu, un efect de racire care contrazice vadit afirmatiile facute de divizia proprie de climatologie a NASA, potrivit carora gazele de sera cauzeaza incalzire globala.
Asa cum ilustreaza informatiile colectate prin folosirea sondarea atmosferei folosind emisiile radiometrice in banda larga – Sounding of Atmosphere using Broadband Emission Radiometry (SABER), atat dioxidul de carbon (CO2), cat si oxidul nitric (NO), gaze de sera care se gasesc din abundenta in atmosfera superioara a pamantului, reflecta energia termica si nu o absorb.
“Dioxidul de carbon si oxidul nitric sunt termostate naturale”, afirma James Russell de la Universitatea Hampton, care a fost unul dintre investigatorii de varf ai studiului inovator SABER. “Cand atmosfera superioara (sau “termosfera”) se incalzeste, aceste molecule fac tot posibilul sa directioneze caldura inapoi in spatiu”.







Aproape toate radiatiile termale generate de soare nu sunt lasate de CO2 sa intre in atmosfera inferioara


Potrivit informatiilor, pana la 95% din radiatiile solare sunt impinse inapoi in spatiu atat de CO2, cat si de NO in atmosfera superioara. Fara aceste elemente necesare, cu alte cuvinte, pamantul nu ar fi capabil sa absoarba cantitatile potentiale devastatoare de energie solara care ar topi calotele polare si ar distruge planeta.
“Socanta descoperire contrazice vadit asa numita teorie a gazelor de sera potrivit careia mai mult CO2 inseamna mai multa incalzire pentru planeta”, scriu H. Schreuder si J. O`Sullivan pentru PSI. “Acestei noi informatii convingatoare oferite de NASA demonteaza acea notiune si reprezinta o uriasa rusine pentru directorul climatolog, Dr. James Hansen si pentru echipa se da la GISS – NASA.
Dr. Hansen este, desigur, un activist declarat al incalzirii globale, care a ajutat la declansarea isteriei in masa a incalzirii globale in Statele Unite, inca din 1988. Imediat dupa publicarea noului studiu SABER, Dr. Hansen s-a retras in mod convenabil din cariera sa de climatolog la NASA si se pare ca isi va dedica timpul stiintei si atragerea atentiei tinerilor asupra implicatiilor acesteia.


Autor: Ethan A. Huff


Sursa: http://www.naturalnews.com/040448_solar_radiation_global_warming_debunked.html



luni, 27 mai 2013

Ce este leptina?

Leptina este un hormon peptidic cu o greutate moleculara de 16 Kda, produs in celulele grase (adipocite) ale organismului. Rolul leptinei este acela de reglare a greutatii corporale prin interactiunea cu hipotalamusul.
Mai jos sunt mentionate cateva exemple ale modului de functionare a leptinei in cadrul sistemului si motivele pentru care acest hormon este atat de important pentru sanatatea noastra fizica.


Descoperita in ultima parte a secolului 20, leptina foloseste fluxul sangvin pentru a calatori pana la nivelul creierului. De acolo, leptina este capabila sa actioneze asupra unor neuroni specifici, in hipotalamus pentru a contribui la reglementarea poftei de mancare.
Stimularea hipotalamusului de catre leptina are ca rezultat, de obicei, trimiterea de semnale care ofera organismului informatii cu privire la absenta senzatiei de foame.
Deoarece hormonul actioneaza in sensul controlului senzatiei de foame pe care organismul o experimenteaza, leptina joaca un rol important in minimizarea dorintei fizice pentru mancare, cu toate ca acest hormon nu are niciun impact asupra poftei emotionale pentru dulciuri si alte tipuri de alimente.







Desi hormonii proteici isi pot face treaba foarte bine, acestia nu garanteaza faptul ca persoanele nu vor consuma mai multe alimentre decat este necesar pentru un echilibru sanatos. Nici nu este posibil ca reactia chimica a leptinei in organism sa controleze tipurile de alimente consumate de fiecare individ. Din acest punct de vedere, oamenii pot alege sa ignore faptul ca nu au acea senzatie de foame insa opteaza pentru o gustare sau o a doua portie a aceluiasi fel de mancare la o masa. Cand se intampla acest lucru, consumul alimentelor in exces este transformat in energie si depozitata ca grasime in organism. De-a lungul timpului, prezenta excesului de grasime poate face mult mai dificila functia leptinei de reglare a apetitului intrucat individul nu mai poate fi in masura sa citeasca in mod clar sugestia biologica de a se opri si de a se abtine.


Prezenta leptinei in cadrul organismului este un mod natural de detectare a lipsei nevoii de hrana suplimentara. Invatand sa acordam atentie semnalelor emise de hipotalamus si alegand sa limitam consumul de alimente, multi dintre noi ne vom confrunta mai putin cu aceasta problema a greutatii si vom castiga un standard mai ridicat de sanatate fizica. Din fericire, este posibil sa ne educam mintea in vederea intelegerii si respectarii acestor indemnuri fizice care incep cu productia de leptina in organism si sa ne schimbam obiceiurile alimentare pentru a se potrivi cerintelor de energie pe care organismul nostru o furnizeaza in fiecare zi.


Sursa:


http://www.wisegeek.com/what-is-leptin.htm



duminică, 26 mai 2013

7 alimente care ne mentin grasi

Un studiu publicat in New England Journal of Medicine a constatat ca proprietatile calitative ale alimentelor pe care le mancam au mai mult de a face cu greutatea corporala decat cantitatea alimentelor consumate. Am intocmit o lista cu alimentele care incurajeaza obezitatea, alimente pe care le-am adunat din diverse studii si articole.  


Chipsuri de cartofi
Studiul publicat in New England Journal of Medicine a mentionat ca produsele alimentare cel mai strans asociate cu cresterea in greutate sunt reprezentate de chipsurile de cartofi. In timp, cartofii au determinat cea mai mare crestere in greutate, si, desi chipsurile de cartofi s-au dovedit a fi cele mai nocive, nici cartofii prajiti nu au stat mai bine. Problema incepe de la comportamentul deja dobandit de a deschide o punga de chipsuri sarate. Daca va prajiti singuri cartofii, cunoasteti ingredientele pe care le utilizati si va puteti controla, de asemenea, si dimensiunea portiei.


Sucurile dietetice
Cum este posibil? Sucurile dietetice nu contin calorii. Nu va grabiti, persoanele obeze prefera sucul dietetic. Potrivit Autoritatii Organice din SUA: Cercetatorii de la Universitatea din Texas, Centrul de Stiinta pentru Sanatate a furnizat recent date solide care dovedesc ca sucul dietetic ne ingrasa. Ei au descoperit ca cu cat o persoana a baut o cantitate mare de sucuri dietetice, cu atat greutatea sa a crescut.


Preparate alimentare cu sirop de porumb bogat in fructoza
In timp ce reclamele sustin ca siropul de porumb bogat in fructoza este propice moderatiei, adevarul este ca intreaga problema a siropului de porumb bogat in fructoza consta in faptul ca moderatia este aparent imposibila. Siropul interfereaza cu metabolismul organismului, astfel incat o persoana nu se poate opri din mancat. Este cu adevarat greu sa va controlati poftele intrucat siropul de porumb bogat in fructoza incetineste secretia de leptina in organism. Leptina este un hormon important care va spune ca sunteti satui si ca trebuie sa va opriti din mancat. De aceea este atat de strans asociata cu obezitatea in SUA. E ca o dependenta de droguri.


Carnea rosie si carnea prelucrata
Studiul calitatii alimentelor efectuat de New England Journal of Medicine a constatat ca, atat carnea rosie, dar si cea prelucrata au determinat cresterea in greutate. Pe parcursul studiului de patru ani, s-a demonstrat faptul ca acumularea kilogramelor a fost strans legata de ambele tipuri de carne fiind, de asemenea, invers proportionala cu cantitatea de legume consumata de catre participantii la studiu.


Continutul scazut de grasimi ale preparatelor junk food
Preparatele junk food in sine reprezinta o problema, dar, de multe ori cand preparatul junk procesat devine sarac in grasimi este chiar mai rau. Este un joc al mintii pe care il jucam cu noi insine si care inseamna, uneori, justificarea unui consum alimentar mai mare pentru ca alimentele prezinta un continut redus de grasimi. In plus, atunci cand produsele alimentare au un continut redus de grasimi, producatorii trebuie sa completeze gustul pe undeva, astfel incat acestia adauga o cantitate mult prea mare de zahar. Si astfel vom dori mai mult si mai mult.


Alimentele dietetice care se prepara in cuptorul cu microunde
In acest joc al scaderii in greutate, frumusetea meselor preparate la microunde consta in faptul ca este deja portionata. Preparatele destinate pregatirii la microunde sunt sarace in nutrienti si, in plus, producatorii, de multe ori, adauga tone de sare acolo unde ar trebui sa fie grasime. Acest lucru ne umfla si ne face sa retinem apa. In schimb, puteti sa va pregatiti singuri o masa adevarata. Nu trebuie sa fie complicata, dar, pana la urma, alimentele integrale proaspete sunt cele care ne mentin supli.


Alcoolul
Alcoolul pur contine aproximativ 7 calorii pe gram, ceea ce face ca acesta sa determine luarea in greutate de aproximativ doua ori mai mult decat carbohidratii sau proteinele (ambele contin aproximativ 4 calorii pe gram), aflandu-se doar putin sub valoarea calorica a grasimilor (un gram grasime furnizeaza 9 calorii). Acest lucru inseamna ca, daca doriti sa slabiti si sa reduceti grasimea in exces, alcoolul nu este o alegere buna.


Prea mult alcool ne inmoaie si ne face sa mancam alimente pe care – in mod normal – le-am evita. Acest lucru nu inseamna ca nu puteti bea niciodata, dar cand faceti acest lucru, limitati-va la una sau doua bauturi.


Sursa:


http://www.care2.com/greenliving/7-foods-that-keep-us-fat.html



7 alimente care ne mentin grasi

SUA impinge Romania spre Rusia (I)

Incet, dar sigur, se adeveresc pronosticurile pe care le-am facut in privinţa relatiilor in triunghiul Washington – Bucuresti – Moscova. Recentele vizite si declaratiile facute de analisti si formatori de opinie din SUA arata ca Bucurestiul este astazi impins in bratele Rusiei de elita politica de la Washington. In cadrul acestei serii de articole, vor fi analizate toate aspectele acestei operatiuni de „transfer” al Romaniei din sfera influentei americane intr-o alta sfera de influenta.







Unul dintre principiile pe care se bazeaza diplomatia americana tine de dorinta de a evita cu orice pret situatiile in care lucrurilor li se spune pe nume. Mai mult, atunci cand un aliat este lasat din brate, aliatului i se explica pe indelete ca, de fapt, are loc doar o reconfigurare a unor parametri neesentiali ai „relatiei strategice” cu SUA. In cazul Romaniei, rolul de psihologi care trebuie sa calmeze spiritele la Bucuresti a fost asumat de doi distinsi analisti americani, care nu pot fi suspectati de filorusism. Acestia sunt Matthew Rojansky de la Centrul Carnegie si seful Stratfor („CIA pentru civili”) George Friedman.
Rojansky este un nume greu, fiind un specialist in relatiile americano-ruse si unul dintre putinii „tehnicieni” care au fost la conducerea unor initiative comune ale republicanilor si democratilor americani. Analistul Centrului Carnegie le-a transmis decidentilor de la Bucuresti un mesaj simplu, dur si direct: luati exemplul Poloniei si aplicati-l in Romania. Dar ce inseamna „exemplul Poloniei”?
In primul rand Rojansky a explicat ca Romania trebuie sa renunte la orice fel de pretentii teritoriale in privinta Republicii Moldova, declarand ca „Unirea” ar fi fost un lucru „de speriat”. In stilul clasic american, decidentilor romani li s-a explicat ca renuntarea la tentativele de „Unire” este pentru binele Romaniei: „Unirea Moldovei cu Romania este si ea periculoasa si de speriat. Doua milioane de oameni in plus cu drept de vot, care nu au trait si nu sunt obisnuiti cu Romania, ar schimba toata politica tarii” (citat din declaratiile lui Matthew Rojansky in cadrul conferintei organizate de Universitatea A.I. Cuza la Iasi.
In discursul sau, rostit la conferinta organizata de Ambasada SUA la Bucuresti, analistul american a dat peste cap toate „schemele geopolitice” promovate de „experti” precum Iulian Chifu si Dan Dungaciu. „Daca Romania si Rusia se pot reconcilia pe modelul Polonia-Rusia s-ar crea un mediu mai favorabil pentru rezolvarea conflictului dintre Republica Moldova si Transnistria si atingerea unui compromis durabil”, a declarat Rojansky. Directorul adjunct al Programului Rusia – Eurasia al Centrului Carnegie arata clar ca Dungaciu si Chifu pot sa uite odată pentru totdeauna despre aberantele scenarii in care Republica Moldova era impartită pe Nistru si integrata partial in Romania. Spre stupoarea multor asa-zisi „specialisti” bucuresteni, invitatul ambasadei americane a explicat clar ca pentru Romania ar fi indicat sa caute reconciliere cu Rusia in ciuda tuturor problemelor istorice si ca SUA, de facto, sustine abordarea Federatiei Ruse in privinta Republicii Moldova. Mai mult, Rojansky arata clar ca este sarcina Romaniei sa repare relatiile cu Moscova si nu invers: „Romania nu este singura tara care se confrunta cu astfel de provocari, dar este timpul nu sa va spuneti “e prea greu, nu pot să fac asta”, ci ne vom asuma riscul si vom incerca, chiar daca raspunsul rusilor continua sa fie negativ”. Soc si groaza la Bucuresti, iar la Moscova este doar relaxare si voie buna.
In partea a doua a seriei, vor fi analizate sugestiile cu iz de indicatii care au fost lansate la Bucuresti de seful Stratfor George Friedman.


Autor: Valentin Mandrasescu
Sursa: http://romanian.ruvr.ru/2013_05_26/SUA-impinge-Romania-spre-Rusia-I/



sâmbătă, 25 mai 2013

Va straduiti sa pierdeti in greutate? Incercati acest truc.

Va simtiti lenti, greoi si plictisiti zilele acestea? Ati incercat tot felul de diete si nu ati reusit sa dati jos acele kg enervante? V-am auzit.


De multi ani, am incercat sa slabesc si m-am concentrat pe ceea ce mananc (si pe ce trebuie sa evit). Dar, recent, un expert in fitness mi-a spus ceva ce mi-a ramas in minte: “Pierderea in greutate depinde 60% de regimul alimentar si 40% de cat de mult timp alocam exercitiilor fizice.”


Ei bine, nu ma dau in vant dupa exercitii fizice. M-am abonat la o sala de gimnastica, iar doua luni mai tarziu m-am plictisit de rutina, desi da, cantarul demonstra ca am dat ceva kg jos.


De saptamana trecuta, am incercat ceva diferit. Imi mentin corpul ocupat. In moduri simple, pe tot parcursul zilei. Daca ma aplec pentru a ridica un creion, ma mai aplec o data si apoi inca o data. Urc scarile. In bucatarie, in timp ce astept sa se fiarba orezul, fac cateva inclinari laterale. In timp ce stau pe canapea, uitandu-ma la televizor, ma intind pentru a-mi atinge degetele de la picioare. Daca imi place vreo melodie, dansez.


Nu este dificil de realizat — pentru nimeni, in schimb, te mentine ocupat. Chiar daca stati pe scaun ore in sir, va puteti incorda si relaxa fesele si, de asemenea, va puteti intinde bratele. Ideea este sa va mentineti corpul activ.


Rezultatele obtinute nu vor fi impresionante. Dar va veti simti mai in forma, mai energici. Si, cu timpul, dimensiunile se vor reduce.


Sursa:


http://www.care2.com/greenliving/trying-to-lose-weight-try-this-trick.html



Va straduiti sa pierdeti in greutate? Incercati acest truc.

5 alimente pe care nu trebuie sa le asociem cu medicamente

Uleiul si apa, pasta de dinti si sucul de portocale — unele lucruri pur si simplu nu merg impreuna.


Dar, in vreme ce este putin probabil sa va imbolnaviti din cauza ca ati dat pe gat un pahar de suc de portocale dupa ce v-ati spalat pe dinti, alte combinatii, aparent sigure, pot fi daunatoare.


Sa luam, de exemplu, alimentele si medicamentele. Par o potrivire extrem de sanatoasa, nu?


Nu neaparat.


Potrivit lui Stephen Dahmer, cadru medical la Centrul pentru sanatate si vindecare din SUA, produsele alimentare si bauturile pot afecta cantitatea absorbita a unui medicament in organism dar si perioada de timp in care aceasta este metabolizata. Aceste interactiuni pot face ca o prescriptie medicala sa devina ineficienta sau poate creste riscul de a suferi anumite efecte secundare periculoase.


Alimentele sanatoase, integrale pot avea efecte nesanatoase.


Poate fi greu de numit o asociere imperfecta alimente – medicamente.


Iata o lista cu cinci alimente sanatoase care pot interactiona periculos cu retete comune, obisnuite:


Sucul de grapefruit: vitamina C, fibrele si potasiul sunt doar cateva dintre avantajele pentru sanatate pe care le ofera sucul de grapefruit.
Cu toate acestea, doar un pahar de bunatate de grapefruit poate interfera cu enzimele intestinale importante, ceea ce faciliteaza patrunderea multor substante medicamentoase in fluxul sanguin enumerand aici: statinele (Lipitor, Mevacor, Zocor), imunosupresoarele, blocante ale canalelor de calciu (Plendil, Sular, Procardia) si benzodiazepine (Valium, Triazolam, Halcion).
Dahmer spune ca acest lucru poate creste riscul de a experimenta efectele secundare ale acestor medicamente.


Kelly O’Connor de la Mercy Medical Center, avertizeaza ca anumite sucuri pot contine, de asemenea, suc de grapefruit, asa ca este important sa verificati indeaproape etichetele bauturilor. De asemenea,  Kelly O’Connor ofera o solutie simpla de a obtine beneficiile grapefruitului fara vreun risc: inlocuiti-l cu un alte citrice acrisoare — portocala. Sucul de portocale ofera avantaje similare, fara risc.


Bananele: un depozit insemnat de potasiu, banana este de obicei o alegere buna pentru cei care doresc sa diminueze riscul de cancer, accident vascular cerebral si bolile de inima. Cu toate acestea, consumul unor cantitati prea mari de alimente bogate in potasiu (banane, portocale si legume verzi, cu frunze) poate fi o chestiune problematica pentru o persoana care ia inhibitori ai ECA.
Destinate sa reduca tensiunea arteriala, aceste medicamente ridica, de asemenea, nivelul de potasiu din organism.







Potrivit FDA, oamenii care iau inhibitori ai ECA (inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei) — Lotensin, Capoten, Zestril, etc — pot dezvolta palpitatii periculoase in cazul in care consuma in exces alimente bogate in potasiu.


Bananele contin, de asemenea, tiramina, un aminoacid (care se gaseste, de asemenea, in vinul rosu, soia si unele branzeturi), care poate interactiona negativ cu inhibitori MAO (monoaminoxidaza) — Nardil, Parnate — frecvent recomandati pentru tratarea depresiei.
O’Connor spune ca o dieta saraca in tiramina este de obicei recomandata persoanelor care iau inhibitori MAO.


Sucul de afine: potrivit unui studiu, remediul natural pentru infectii ale tractului urinar, sucul de afine contine substante chimice care pot amplifica periculos efectul medicamentelor de tipul statina.


Spanacul: Alaturi de broccoli, spanacul primeste nenumarate laude in cercurile alimentiei sanatoase gratie continutului sau de vitamina K si numarului mic de calorii. Dar, pentru persoanele care iau anticoagulante, inclusiv warfarina (Coumadin), consumul de prea mult verde poate fi un lucru rau.


Dahmer avertizeaza ca alimentele bogate in vitamina K – apreciata pentru abilitatea sa de a promova coagularea sangelui – poate anula beneficiile anticoagulantelor de subtiere a sangelui. Acest lucru nu inseamna ca, daca luati medicamente pentru subtierea sangelui, va trebui sa renunti la salata de spanac preferata.


Potrivit lui O’Connor, e in regula ca oamenii carora li se administreaza aceste medicamente sa consume o cantitate moderata de spanac (de exemplu: o cana si jumatate de doua-trei ori pe saptamana).


Alimentele bogate in fibre: fibrele dietetice, de tipul celor gasite in cereale integrale, legume si fructe, reprezinta o fabrica nutritionala. S-a dovedit ca fibrele joaca un rol important in reducerea riscului de boli de inima si diabet. Acestea pot contribui, de asemenea, la eliminarea constipatiei si incurajarea managementului unei greutati sanatoase. Dar, deoarece fibra incetineste rata de golire a stomacului, Dahmer avertizeaza ca ar putea incetini, de asemenea, si viteza cu care medicamentele sunt absorbite in fluxul de sange ducand la niveluri mai scazute decat cele anticipate ale unor medicamente in fluxul sanguin, ca de exemplu antibioticele.


Nu trebuie intotdeauna sa va abtineti de la un anumit produs alimentar (sau grup de alimente) doar pentru ca pot interactiona cu medicamentele.


Discutati cu medicul dumneavoastra daca aveti anumite ingrijorari legate de modul in care dieta dumneavoastra poate avea un impact asupra medicatiei si cititi cu atentie etichetele de pe toate medicamentele pentru a afla care sunt alimentele pe care trebuie sa le evitati.


Un ultim sfat oferit de Dahmer: luati medicamentele cu multa apa pentru a ajuta absorbtia lor si pentru a reduce riscul de stomac deranjat.


Sursa:


http://www.care2.com/greenliving/5-healthy-foods-that-dont-mix-well-with-medications.html



miercuri, 22 mai 2013

11 sfaturi pentru o piele frumoasa

Exista o multime de expresii care contin cuvantul “piele” — cel mai mare organ al nostru si, potrivit medicinii chineze pe baza de plante, cel de-al treilea plaman.


Cand spunem ca incercam sa fim in pielea cuiva, aratam, in general, compasiune, incercam sa ne punem exact in aceeasi situatie (dificila) cu altcineva.
Un artist si-ar dori ca operele sale de arta sa ne intre pe sub piele, sa ne castige aprecierea sau simpatia.
A nu-si mai incapea in piele inseamna a fi bucuros, fericit sau foarte ingamfat.
A avea pielea groasa sau a fi gros la piele inseamna a fi lipsit de bun-simt, obraznic.
Adevarul fundamental cu privire la obtinerea unei pieli frumoase este sa ne simtim bine, confortabil in propria piele.


Toate produsele de frumusete de pe piata, de la cele naturale (fructe si legume), la cele sintetice, de laborator, nu pot da stralucire pielii voastre daca sunteti: stresati, mancati alimente nesanatoase, nu dormiti suficient, sunteti sedentari. Pielea spune povestea vietii noastre.


Ingrijirea pielii inseamna ingrijire pe interior si pe exterior. Este esential sa reducem raspunsul inflamator. Simplu spus: stresul imbatraneste si epuizeaza vitalitatea. In loc sa radiati de fericire si sa afisati o atitudine pozitiva, apareti negative intrucat secretati toxine.


Cunoasteti-va tipul de ten pentru a realiza o autoingrijire corecta.


Tratament de frumusete



  1. Mancati o varietate de fructe si legume. Dieta mediteraneana este nemaipomenita pentru piele. Somonul si alimentele bogate in omega 3 au un impact pozitiv. Cand este vorba de pielea voastra, sunteti ceea ce manancati. Nota: zaharul este inflamator.

  2. Pastrati-va pielea curata si hidratati pielea uscata; dermatologii recomanda hidratarea pielii uscate de doua ori pe zi si peste noapte.

  3. Pentru tenul gras utilizati acizi naturali din fructe.

  4. Un pic de soare este sanatos si creste starea de spirit. Cu toate acestea, protejati-va fata prin utilizarea unei protectii solare adecvate.

  5. Ceaiul verde este un antiinflamator, iar, in laborator, s-a demonstrat ca are proprietati vindecatoare pentru piele.

  6. Beti apa pentru a elimina toxinele.

  7. Faceti exercitii pentru a indeparta hormonii de stres si a imbunatati circulatia.

  8. Faceti-va somnul de frumusete; pielea se regenereaza, iar hormonii isi capata echilibrul.

  9. Nu fumati si feriti-va de fumatul pasiv si de alti poluanti evidenti.

  10. Tintiti catre o sanatate buna. Cand sunteti sanatosi, aveti un aspect mai tineresc si va purtati in acest fel. Boala va darama si va seaca de energie.

  11. Zambiti si veti arata mai tanari si mai frumosi.


Nu va fortati frumusetea. Sporiti-o. Evitati produsele chimice si tratamentele dure. Evitati schimbarile drastice si cantitatile mari de machiaj. Simplificati totul cu o abordare mai naturala. Exprimati cine sunteti — nu un ideal artificial. Nu mascati adevarata voastra persoana. A trai adevarul a cine sunteti este extraordinar!


Sursa:


http://www.care2.com/greenliving/11-tips-how-to-get-beautiful-skin.html?page=1



5 motive pentru eliminarea IMPOZITULUI pe profit

Impozitul pe profitul generat de companii nu numai ca nu are justificare morala, dar nu are sens din punct de vedere economic, ba chiar este contraproductiv sa-l aplici. Momentan, doar 5% din bugetul de stat al Romaniei vine din impozitul pe profit incasat de la firme.


O sa dovedesc in cele ce urmeaza ca eliminarea lui nu numai ca nu va avea efecte negative pentru tara, ci si ca este o cale sigura pentru asigurarea unei dezvoltari durabile pe termen lung.
Motivul 1. Nu exista justificare
Justificarea statului pentru a impune taxe e aceea ca trebuie sa acopere costurile serviciilor de care beneficiaza toti. Problema e ca statul NU FURNIZEAZA NICIUN FEL DE SERVICII firmelor pentru impozitul pe care-l incaseaza.
Pentru a intelege acest lucru mai bine trebuie sa realizam ce inseamna de fapt o firma. O companie nu e la baza nimic altceva decat un dosar cu acte de instituire semnate de fondatorii acesteia. Atat si nimic mai mult. Cat timp nu are activitate, nu are nevoie de nimic din partea statului. Iar serviciile pe care statul i le ofera precum inregistrarea la oficiul comertului se platesc prin taxe directe.
Mai mult, serviciile cu care se mandreste statul atat de mult gen sanatate, educatie, pensii, securitate, etc. sunt servicii care sunt utile de fapt angajatilor, si nu companiei in sine. Putinele servicii la care apeleaza si firmele sunt deja taxate direct. Infrastructura se finanteaza prin accize si rovinieta, serviciile locale prin impozitul pe imobile si pe masini.
Singurul motiv pentru taxarea firmelor este “solidaritatea sociala” adica firmele tin in carca toti asistatii social.
Motivul 2. Franarea dezvoltarii economice
Profitul unei firme este dovada reala ca firma respectiva este eficienta. Ca atare, daca statul ar lasa banii firmei respective, ea i-ar reinvesti si inmulti. S-ar dezvolta, ar achizitiona echipamente, s-ar extinde pe alte piete, ar crea noi locuri de munca, ar creste productivitatea muncii si implicit salariile. Per total, efectele pozitive ale taxelor pe profit reinvestite ar depasi cu mult beneficiile pe care le-ar putea livra statul pentru aceiasi bani.
In aceste conditii investitorii straini ar bate din nou la usile Romaniei. Si ar fi mult mai eficienti decat competitia lor din exterior.
Insa statul roman prefera sa franeze dezvoltarea economica a Romaniei. Cu cat? 16% inseamna cam 1/6. Adica daca o firma ar avea 6% profit pe an, ea plateste 1% din acesta la statsi poate folosi doar 5% pentru dezvoltare ulterioara. Cu impozit, ea se dezvolta cu 5% pe an, fara impozit cu 6%.
Pare mica diferenta. Dar stiti la cat ajunge in 10 ani? 79% fata de 63%, diferenta 16%. Dar in 20 de ani? 220% crestere fata de doar 165%, diferenta 55%. Adica cu 55% mai multe joburi sau salarii mai mari 55%. Intr-o singura generatie.







Motivul 3. Costuri mari cu incasarea
An de an sute de mii de firme cheltuiesc milioane cu intocmirea actelor fiscale, redactarea declaratiilor fiscale si trimiterea lor la fisc. Tone de maculatura, acte justificative si proceduri doar pentru a calcula un singur lucru: profitul pe care trebuie statul sa-l taxeze. In paralel statul angajeaza o armata de oameni ca sa analizeze actele primite, sa le controleze si eventual sa penalizeze pe cei care au gresit calculele. Si de-o parte si de alta se cheltuiesc milioane de Euro pentru o taxa care nu aduce cine stie ce la buget.
In 2012 bugetul ANAF a fost de 2 miliarde de RON. Cele 600.000 de firme din Romania probabil au cheltuit tot pe atat cu intocmirea actelor. Rezulta 4 miliarde de RON costuri pentru a colecta aprox. 12 miliarde de RON in impozite. Extrem de ineficient.
Motivul 4. Poate fi eludat usor
Cu cat creste mai mult, o firma poate mai usor sa eludeze plata impozitului pe profit. Cum altfel credeti ca o multinationala cu miliarde cifra de afaceri inregistreaza profit doar de cateva milioane? Fie ca-l face pierdut prin contabilitate, fie ca-l transfera in afara tarii sau ca foloseste vehicule si mai exotice de transfer al profiturilor.
La nivelul de jos IMM-urile folosesc metode ilegale sau semilegale. Fie nu inregistreaza incasari, fie umfla cheltuielile sau folosesc firme offshore. Aceste tehnici se folosesc pretutindeni, nu numai in Romania. Deci sa nu credeti ca exista o solutie magica si Guvernul Roman trebuie doar sa o aplice si nu vrea. Nu exista si jocul de-a soarecele si pisica va continua indiferent ce masuri se vor lua.
Toate aceste lucruri nu numai ca fac imposibila colectarea altfel decat benevola a taxei pe profit dar si distorsioneaza datele statistice. Cu cat a crescut realmente economia daca partial ea nu e inregistrata nicaieri? Pentru a lua decizii corecte trebuie sa ai date corecte. Si in cazul asta, greselile pot costa miliarde. Cu mult mai mult decat ce se colecteaza din impozitul pe profit.
Motivul 5. Sprijinirea start up-urilor
Orice mare investitor a fost la inceput mic. De aceea, statul ar trebui sa fie direct interesat de sprijinirea micilor intreprinzatori si ajutarea acestora sa depaseasca cat mai repede perioada initiala extrem de nesigura.
In loc sa promoveze programe sectoriale ce sprijina discretionar anumite firme in defavoarea altora, eliminarea impozitului pe profit ar ajuta in special start-up-urile sa creasca mult mai repede. De ce? Asa cum am aratat, firmele mai mari pot foarte usor sa eludeze impozitul pe profit. Nu la fel sta treaba cu un start-up. Micii antreprenori trebuie sa traiasca din ceva si astfel sunt siliti sa foloseasca o mare parte din profit pentru cheltuieli personale.
Pentru aceasta statul roman ii penalizeaza nu o data ci de doua ori. Prima data prin impozitul pe profit de 16% si a doua oara prin impozitul pe dividende de inca 16%. In total statul retine 30% inainte ca patronul sa se vada cu banii in mana.
Eliminand impozitul pe profit, nu numai ca se evita problema dublei impozitari, ci si se pune la dispozitie un mediu de afaceri mai fair-play cu micii intreprinzatori care acum se bucura de aceleasi beneficii ca si marile corporatii.
De ce mai exista impozitul pe profit?
Impozitul pe profit are sens doar in cazul unui stat socialist, unui stat care are nevoie de mari sume de bani pentru asistenta sociala si nu-l intereseaza prea mult ca sacrifica viitorul tarii pentru a face rost de bani.
Chiar si asa, eliminarea impozitului pe profit ar duce la prosperitate ridicata, la crestere economica sustinuta, la investitii straine directe, la noi locuri de munca si la un cadru legislativ mult mai suplu si mai prietenos cu firmele.
In contextul unui stat minimal insa, care respecta principiul “Consumatorul plateste”, practica impozitarii profitului nu numai ca nu are sens, dar ar fi contrara oricaror interese.


Autor: Alexandru Anitei
Sursa: http://capitalismpepaine.ro/2013/05/22/5-motive-pentru-eliminarea-impozitului-pe-profit/



INTERVIU cu IULIAN URBAN, initiatorul Legii Falimentului Personal

„Orice familie care isi pierde casa si ajunge in strada devine o povara pentru ceilalti, intrucat noi va trebui sa acoperim costurile facute de stat cu asistenta lor sociala. Sunt tari africane care au aceasta Lege.”


Intrucat Legea Falimentului Personal vine in sprijinul a peste 4,4 milioane de romani, indatorati la banci, adoptarea sa rapida este cu atat mai necesara. Astfel, am discutat cu cel mai tanar senator din istoria Romaniei, avocatul Iulian Urban. Initiativa sa stagneaza in sertarele Comisiei Juridice a Camerei Deputatilor inca din 2010, motiv care determina o grupare serioasa si o initiativa cetateneasca, menita sa sparga bariera ignorantei impusa de clasa noastra politica. In acest sens, Urban a fost amabil sa ne ofere mai multe detalii:
 







1. De ce considerati ca este necesara o Lege a Falimentului Personal?
-   Pentru ca, in situatia actuala din Romania, in care bancherii au acordat in mod ilegal credite unei populatii care nu avea nici o sansa sa le si poata restitui, profitand de vidul de informare si informatie si datorita si vidului urias generat de faptul ca, zilnic, zece familii de romani isi pierd locuintele, este necesara adoptarea acestei legi, care apara atat creditatul, cat si bancherul.
2. Mai exact, insolventa persoanelor fizice, prevazuta de un asemenea demers legislativ, ce aduce benefic cetatenilor indatorati?
-  Lucrurile sunt simple. Legea nu este o solutie pentru cei care, cu rea-credinta, nu vor sa plateasca ratele; ei nu au sanse sa scape; Legea spune ca un debitor imprumutat de banca si care, din cauze independente de el nu mai poate plati ratele, nu va fi aruncat in strada, ci in baza unui plan financiar facut sub supravegherea unui JUDECATOR, va avea sansa sa isi pastreze casa dar sa-si plateasca restantele catre banca si ceilalti creditori pe care-i are.
3. Avem exemplul polonez, cat si cel austriac si ungar si nu numai. De ce acolo s-a putut, iar in Romania nu se poate? Discutam de un lobby agresiv bancar? Sunt implicati si alti factori?
-   Romania este Romania. Parlamentarii nu fac politica pentru cetateni, ci pentru buzunarele lor, ca atare bancilor le este usor sa-i cumpere; in plus Guvernul unei tari care nu produce nimic si doar consuma, nu are alta sansa decat sa traiasca imprumutand bani de la banci, ca sa acopere costurile bugetare. Deci, acest Guvern nu va sustine niciodata adoptarea unei asemenea legi.
4. Adoptarea unei asemenea legi va prejudicia in vreun fel sau altul una din taberele implicate (cetateni, banci, politicieni)?
-  Dimpotriva! TOTI ar avea de castigat!
5. Legea a trecut de Senat in 2010. Erati atunci parlamentar. Intre timp ati iesit din politica la varf. De ce continuati sa sustineti implementarea acestei legi?
- Pentru ca este o lege necesara, pentru ca orice familie care isi pierde casa si ajunge in strada devine o povara pentru ceilalti,intrucat noi va trebui sa acoperim costurile facute de stat cu asistenta lor sociala. In plus, traim intr-o tara si nu intr-o jungla, astfel incat si Romania ar trebui sa aiba aceasta lege, chiar daca va fi una din ultimele tari din lume care o adopta. Sunt tari africane care au aceasta lege !
6. Prin ce masura concreta considerati ca politicienii ar putea fi convinsi sa voteze favorabil Legea Falimentului Personal?
-  Numai printr-o presiune pusa de minim 1-200.000 de cetateni care, la nivelul intregii tari, s-ar mobiliza pentru a-i obliga sa voteze macar acum, o lege pentru ei, alegatorii!
7. Fara Legea Falimentului Personal, cum vedeti situatia economica a romanilor in viitorul apropiat?”
-   Vor continua sa isi piarda locuintele, vor continua sa ajunga pe strazi si vor continua dramele, chiar sinuciderile, dezmembrarea familiilor s.a.m.d.


Interviu realizat de Marius FLORIAN


Sursa:
http://www.justitiarul.ro/exclusiv-interviu-cu-iulian-urban-initiatorul-legii-falimentului/



marți, 21 mai 2013

Zorii celei de-a doua revolutii americane?

La data de 6 mai, activistul Adam Kokesh, veteran din corpul puscasilor marini americani si gazda a unui show radio, a anuntat pe site-ul Adam vs. the Man organizarea unui mars armat care ar urma sa aiba loc in Washington D.C. de ziua nationala a SUA. Organizatorii evenimentului au facut apel la protestatari sa vina cu pusti agatate la spate, Kokesh explicand ca “este o revolta armata impotriva guvernului american”.


Intr-o postare pe contul sau Facebook, Adam Kokesh a precizat ca “va fi un eveniment non-violent, dar numai daca guvernul nu decide sa il faca violent”.
Adam a mai facut un anunt, potrivit caruia avea certitudinea pentru 1000 de persoane care ar urma sa participe la mars, dar scopul sau era ca pana la 1 iunie numarul participantilor sa creasca la 10.000.
Tot el afirma ca participantii la mars nu se vor opune arestarii, fiind constienti de faptul ca in D.C. este interzis portul de arma de catre civili. Scopul marsului este acela de a transmite un mesaj puternic de opozitie impotriva guvernului federal american cu privire la politica acestuia de dezarmare a populatiei civile.
Se pare, insa, ca nu va putea participa la marsul organizat de el, intrucat in data de 18 mai Adam a fost arestat de politia din Philadelphia in timp ce participa la o actiune publica de sprijinire a legalizarii marijuanei. Desi nu fumase “iarba” si nici nu s-a opus arestarii, asa cum reiese evident din inregistrarile video postate pe Youtube, Kokesh ar fi fost acuzat pentru opunere la arestare si atacarea organelor de ordine. Mai mult, i s-ar fi refuzat si dreptul de a contacta telefonic pe cineva.
Activistii au demarat o serie de actiuni care vizeaza autoritatile din Philadelphia, bombardand cu telefoane politia, procuratura si primaria, solicitand informatii despre Adam. Ei sunt convinsi ca arestarea sa nu are nicio legatura cu evenimentul la care participa, ci cu cel care ar urma sa se desfasoare in data de 4 iulie in Washington D.C.
Acest incident vine pe fondul unor nemultumiri din ce in ce mai accentuate la adresa administratiei Obama, care se afla in centrul mai multor scandaluri: musamalizarea incidentului Benghazi, hartuirea de catre fisc (IRS) a celor care critica administratia Obama, precum si supravegherea abuziva a jurnalistilor de la Associated Press de catre Departamentul de Justitie.
Potrivit unui sondaj de opinie facut public la 26 aprilie de catre Fairleigh Dickinson University’s PublicMind, 3 din 10 americani cu drept de vot considera ca “in urmatorii ani, ar putea fi necesara o revolutie armata pentru a ne proteja libertatile”.


Surse:


http://tpmdc.talkingpointsmemo.com/2013/05/armed-rebellion-poll.php
http://www.prisonplanet.com/armed-march-on-washington-d-c-announced-for-july-4th-is-adam-kokesh-crazy-or-courageous.html



Zorii celei de-a doua revolutii americane?

Top 5 alimente pentru o piele sanatoasa

Acum mai mult decat oricand, ne gandim la pielea noastra, la maieuri, pantaloni scurti si costume de baie. Exista multe lucruri pe care le puteti face pentru a va pregati corpul pentru vara. Incepand, desigur, cu o dieta sanatoasa si un program regulat de exercitii fizice. Iar, in ceea ce priveste pielea, un pic de autobronzant are destul de mult succes, inchizand putin tonul pielii si oferindu-va o stralucire frumoasa.


Pentru a avea o piele cu adevarat sanatoasa, atat pe interior, dar si in exterior, trebuie, fara discutie, sa va ganditi cu ce o hraniti. Asigurati-va ca utilizati produse de ingrijire a pielii si produse cosmetice sigure (lipsite de ingrediente nocive) si potrivite tipului vostru de piele. Dar nu va opriti aici, regimul alimentar — cu siguranta — se reflecta in infatisarea, in tenul vostru.


Top 5 alimente pentru o piele sanatoasa


Grasimi sanatoase
Acizii grasi esentiali, identificati in pestele gras, nuci si seminte, contribuie la mentinerea elasticitatii si supletii pielii, unele studii aratand ca acestia pot ajuta la reducerea severitatii afectiunilor pielii (precum acnee rozacee si eczeme). Acizii grasi esentiali reduc, de asemenea, inflamatia si protejeaza ADN-ul .


Afine
Afinele sunt foarte bogate in antioxidanti care vizeaza radicalii liberi (cei care cauzeaza imbatranirea prematura si diverse alte boli) si prevenind deteriorarea celulelor pielii. De asemenea, reprezinta o sursa excelenta de fibre, vitamine C si E si riboflavina.


Citrice
Citricele reprezinta o sursa buna de vitamina C si bioflavonoide care ajuta la sustinerea colagenului din piele, mentinand fermitatea acesteia si aspectul tanar.







Ceai verde
Ceaiul verde este un element pe care ar trebui sa il includem in rutina noastra zilnica. Este bogat in antioxidanti, ajuta la reducerea leziunilor datorate UV si are un continut mare de polifenoli, luptatori puternici impotriva radicalilor liberi. Unii oameni de stiinta cred ca cel mai abundent polifenol in ceaiul verde, EGCG (galatul de epigalocatechina), poate reactiva celulele pielii. Ceaiul verde este, de asemenea, bogat in vitamine C, D si K, precum si riboflavina, zinc, calciu, magneziu si fier. Nu lasati ceaiul verde la infuzat mai mult de 2 ½ pana la 3 minute intrucat poate capata un gust amar neplacut.


Apa
Apa filtrata, pura ar trebui sa reprezinte o mare parte din aportul zilnic. Apa ne hidrateaza organismul (si celulele pielii) si contribuie la indepartarea toxinelor fapt ce ajuta la mentinerea unui aspect curat si sanatos al pielii.


Cu cat sunt mai numeroase alimentele pe care le inlocuiti cu varianta lor organica, cu atat mai putine toxine vor fi absorbite de corpul vostru. Ficatul este mecanismul organismului nostru prin care acesta are de-a face cu toxinele, dar, odata ce este supra-incarcat, incep sa se formeze radicalii liberi si, dupa cum bine stiti, acesta este momentul cand incep semnele imbatranirii si problemele de sanatate.


Acordand o atentie deosebita la ceea ce va hraneste organismul, veti vedea rezultate pozitive — nu numai in ceea ce priveste sanatatea dumneavoastra si in felul in care va simtiti — dar si in modul in care aratati. Frumusetea vine, cu adevarat, din interior.


Sursa:


http://www.care2.com/greenliving/top-5-foods-for-healthy-skin.html



luni, 20 mai 2013

Cele mai potrivite exercitii fizice in functie de zodie

Toata lumea stie ca semnul astrologic ne poate oferi o perspectiva asupra modului in care ne purtam si cum iubim, dar putini sunt constienti de faptul ca semnul astrologic ne poate influenta si intr-un alt mod. Fiecare semn zodiacal guverneaza anumite parti ale corpului, care, la randul lor, ne afecteaza sanatatea si modul in care ar trebui sa ne conducem un antrenament fizic. V-ati intrebat vreodata de ce va raniti mereu genunchiul sau de ce va simtiti atat de natural si de bine atunci cand inotati? Ar putea fi din pricina zodiei.


Cand un semn “conduce” anumite parti ale corpului, acest lucru inseamna, de fapt, evitarea acelor activitati care ar putea aduce prejudicii acelei parti a corpului. De exemplu, Leul guverneaza inima, asa incat Leii sunt predispusi la atacuri de cord. Prin urmare, Leii ar trebui sa se implice in programe de antrenament fizic care aduc beneficii circulatiei si sa aiba grija sa nu exagereze. Pentru cei care nu se satura de astrologie, exista un intreg domeniu dedicat aspectelor medicale pentru fiecare zodie in parte.


Berbec: cap, creier, ochi, fata si muschi
Exercitiile fizice sunt ceva natural pentru voi deoarece va stimuleaza starea de spirit si reduc stresul. Va place sa castigati si gravitati spre sporturile care prezinta o concurenta directa, dar ar trebui sa evitati orice v-ar putea starni furia pentru ca acest lucru duce la cresterea tensiunii arteriale si la potentiale dureri de cap. Se pare ca va bucura exploziile de intensitate, experientele puternice si transpiratia. Dar aveti grija ce faceti — neglijenta poate duce la cucuie si vanatai sau chiar leziuni la nivelul capului. Activitatile pe care ar trebui sa le luati in considerare sunt tenisul, sporturile cu motor, fotbalul, ciclism rezistenta, haltere si scrima. Nu exagerati si nu va asteptati la rezultate imediate.


Taur: gat, glanda tiroida, corzile vocale si amigdalele
Taurii iubesc confortul — si mancarea — astfel incat exercitiile fizice pot parea o corvoada. Dar sunteti predispusi la cresterea in greutate pe masura ce inaintati in varsta asa ca trebuie sa efectuati execitii fizice ca si activitate curenta. Lucrurile simple, precum exercitiile de stretching si cele de tonifiere va sunt potrivite si puteti adauga si ceva de genul dansului. Evitati sporturile competitionale. Activitatile care v-ar putea starni fantezia si v-ar putea face placere sunt jogging-ul usor, tenisul, windsurfing-ul, schiatul cross-country si dansul din buric. Natura va va motiva, asa incat mergeti pe jos sau cu bicicleta intr-un peisaj placut. De asemenea, ascultarea muzicii va adauga ceva bucurie pentru a face exercitii fizice. Chiar si gradinaritul sau plimbatul cainelui va ajuta. Din moment ce va place sa fiti acasa, achizitionarea unor echipamente de antrenament si exercitii fizice la domiciliu este chiar o idee foarte buna.


Gemeni: mainile, bratele, plamanii si sistemul nervos
Gemenii tipici sunt in miscare tot timpul, astfel incat, de obicei, stilul vostru de viata de fiecare zi va ajuta sa va mentineti in forma. Trebuie sa evitati plictiseala si rutina — este putin probabil sa ramaneti cu ceva care nu va stimuleaza mental. Totusi, nu exagerati intrucat plamanii va sunt destul de sensibili. Exercitiile sau sporturile de grup si gimnastica sunt considerate alegeri bune pentru acest semn. De asemenea, fiind gemeni, va plac sporturile care implica un partener. Daca va puteti face rost de timp (si de atentie) pentru a face yoga, veti reusi sa tineti raceala si gripa la distanta.


Rac: sanii, sternul, stomacul, sistemul digestiv si uterul
Tipul angajat, responsabil, Racii sunt in stare sa gaseasca un sport / exercitiu si sa il realizeze pentru un timp indelungat. Totodata, racii vor incerca permanent sa isi depaseasca limitele. De asemenea, va atrag atat sporturile de apa dar si faptul ca faceti parte dintr-o echipa. Suna ca un olimpic celebru despre care ati auzit?! Destul de sigur, Michael Phelps este un rac. Vi se potrivesc exercitiile aerobice. Plimbatul cainelui este un lucru bun; este bine sa va concentrati si asupra abdomenului intrucat racii au tendinta de a lua in greutate si acest lucru se vede mai ales in talie.


Leu: inima, partea superioara a spatelui, coloana vertebrala si aorta
Leul reglementeaza sporturile si agrementul, asa ca sportul si fitness-ul sunt lucruri firesti pentru voi. Exercitiile regulate sunt bune pentru circulatia voastra, dar evitati sa exagerati cu ele, mai ales atunci cand acestea implica partea superioara a spatelui. Va atrage in mod deosebit efectuarea exercitiilor fizice in public; insa evitati sa va priviti in oglinda prea mult. Din moment ce sunteti lideri innascuti, sa faceti parte dintr-o grupa va va plictisi, probabil, deoarece altcineva este la conducere; adesea, excelati in a fi propriul vostru antrenor personal. Leii (in special barbatii) sunt predispusi la atacuri de cord, astfel incat mersul pe jos sau jogging-ul in aer liber va intareste sistemul circulator, desi s-ar putea sa ramaneti fara respiratie destul de repede. Activitatile care functioneaza foarte bine pentru voi sunt pilates, dansul in cuplu si orice activitate in care puteti iesi in evidenta.


Fecioara: sistemul nervos simpatic, splina si sistemul digestiv
In general, Fecioarelor place sa ramana in forma; cu toate acestea, interesul vostru vine, probabil, mai mult din dorinta de a fi curati si sanatosi decat din vanitate. Cu o energie aparent fara sfarsit, raspundeti bine la participarea intregului corp, asa incat sporturi precum ciclismul, fotbalul si hocheiul va mentin interesul. Va place sa fiti in aer liber, asa ca retineti acest lucru. O sala de gimnastica urat mirositoare nu este o idee buna. Stabiliti-va obiective realiste pentru a evita dezamagirea care va interfera cu antrenamentul vostru. Sunteti, de obicei, foarte puternici, astfel ca sporturile de anduranta fac echipa foarte buna cu voi.


Balanta: piele, regiunea lombara, rinichi si fese
Balantele ar trebui sa se concentreze pe optiunile organizate si blande de fitness — va atrag centrele de sanatate. Optiuni pentru voi sunt patinajul si golful, dar cardio cu impact redus si exercitiile de stretching va vor calma creierul. Evitati ridicarea greutatilor sau orice altceva care ar putea provoca stres la partea inferioara a spatelui. Puteti fi predispusi la oboseala asa ca incercati sa ramaneti motivati. Gasirea unui prieten de sala este o idee buna, dar nu va lasati purtati de val cu socializarea ca veti uita de antrenament.


Scorpion: sistemul de reproducere, organele genitale si sistemul excretor
Scorpionii sunt intensi, deci implicati-va in activitati intense, competitive si serioase de fitness care inseamna multa miscare. Va atrag exercitiile cardio, dar incercati sa nu fiti atat de duri cu voi insiva fiindca sunteti predispusi la ligamente rupte si alte leziuni induse de acest tip de stres. Activitatile adecvate pentru voi sunt artele martiale, boxul,  triatlonurile si alergarea pe distante lungi. Sariti peste yoga. Din moment ce aveti nevoie de o multime de timp pentru a fi singuri, veti pedala, probabil, sau veti alerga mai repede atunci cand sunteti lasati in pace. Acordati-va o perioada de liniste intrucat aveti nevoie sa va calmati nervii dupa ce ati participat la un concurs.


Sagetator: ficatul, soldurile, coapsele si nervul sciatic
Cel mai sanatos dintre toate semnele, Sagetatorii au nevoie de o multime de exercitii, preferabil, activitati in aer liber. Avand picioare puternice si coapse rezistente, schiatul si ciclismul reprezinta optiuni potrivite pentru acest semn zodiacal. Concentrati-va pe exercitiile fizice care construiesc si consolideaza flexibilitate la nivelul tendoanelor pentru a evita incordarea, tensionarea spatelui. Puteti fi predispusi la accidente, astfel incat fiti atenti atunci cand practicati sporturi mai extreme, cum ar fi schiatul. De asemenea, trebuie sa va asigurati ca respirati profund in timpul exercitiilor fizice. Antrenamentele pentru concursuri reprezinta o alegere excelenta. Salile de sport sunt o idee buna, iar daca aveti si un partener de antrenament, acest lucru va va spori motivatia.


Capricorn: oase (structura scheletului), articulatiile, genunchii si dintii
Capricornii nu se asteapta la satisfactii imediate, astfel incat rezistenta este numele jocului aici. Deoarece semnul vostru guverneaza oasele si articulatiile, aveti nevoie de miscare in mod regulat pentru a evita sentimentul de rigiditate. Drumetiile si alpinismul starnesc capra de munte din voi si, totodata, va satisfac nevoia de competitie cu propria persoana. Jogging-ul, mersul pe jos si mersul cu bicicleta sunt, de asemenea, alegeri potrivite mai ales pe termen lung. Doar atentie mare la genunchi.


Varsator: sistemul circulator, glezne, calcaiul lui Ahile si gambe
Varsatorilor nu le place sa se simta limitati, restrictionati. Cu cat exercitiile fizice sunt mai ciudate, cu atat mai mult va vor atrage. Parasutismul si sporturile extreme sunt o alegere buna, dar si dansul functioneaza la fel de bine datorita libertatii de miscare. Evitati sa mancati alimente bogate in amidon, mai ales inainte de un antrenament, deoarece aveti tendinta de a obosi dupa ce manancati produse apartinand acestui grup de alimente. Antrenamentele pentru alergari pe distante lungi si triatlonurile sunt optiuni adecvate deoarece, in aceste situatii, sunteti pe cont propriu. Straduiti-va sa evitati rutina — va veti plictisi. Imbunatatirea circulatiei este cheia, asa ca incercati activitati precum alergatul si inotul.


Pesti: picioare si sistem imunitar
Semnul vostru zodiacal nu este unul foarte sportiv, asa ca evitati activitatile fizice intense. Alegerile precum yoga si dansurile utilizeaza miscarea pentru gasirea echilibrului si a linistii interioare. Pestii sunt predispusi la tot felul de probleme la nivelul picioarelor — bataturi, inflamatii, fracturi si chiar picior de atlet. Sporturile nautice, in special inotul si surfingul sunt ideale pentru voi intrucat apa este habitatul vostru natural. Va place sa mancati, dar puteti compensa acest lucru prin utilizarea abilitatii voastre firesti de a va motiva. Un iubitor de muzica adevarata, dansul si aerobicul sunt activitati potrivite pentru voi, mai ales daca exista promisiunea unei saune fierbinti dupa aceea.


Sursa:


http://www.care2.com/greenliving/best-workout-for-your-zodiac-sign.html